漢方にも育毛効果あり

漢方には副作用がありません

育毛のための手段として漢方を試してみるのもひとつの方法です。
材料はすべて天然のものなので、育毛剤と違って副作用の心配をせずに使用できるというのがいちばんのメリットです。
即効性は期待できませんが、育毛以外にもさまざまな健康効果をもたらしてくれるので一度気軽に試してみてもいいかもしれません。

育毛に効果が期待できる漢方には主に以下のものがあります。
漢方はオーダーメイドが基本ですので、専門家に相談して調合してもらってください。

加味逍遥散(かみしょうようさん)

血行を良くすることで、毛母細胞に必要な栄養がしっかりと届くようにしてくれます。

桂枝茯苓丸(けいしぶくりょうがん)

これも上記の加味逍遥散と同じく、血行を良くする働きがあります。

黄連解毒湯(おうれんげどくとう)

体の中に熱が溜まっている肥満気味の方に効果的です。

十全大補湯(じゅうぜんだいほとう)

体に血液と活力を与えてくれます。

当帰芍薬散(とうきしゃくやくさん)

これも上記の十全大補湯と同じく、体に血液と活力を与えてくれます。

ウコンにも育毛効果あり

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ウコンといえば二日酔いに効く漢方としてよく知られていますが、このウコンにも育毛効果が期待されています。





5aリダクターゼの働きを抑制

AGAによる薄毛の原因となるのは5aリダクターゼという還元酵素です。
この5aリダクターゼの働きを抑制できるのはプロペシアという育毛剤ですが、ウコンに含まれるクルクミンという成分にもこのような働きがあります。

抗酸化作用もあり

クルクミンには抗酸化作用もあり、細胞の老化も防いでくれます。
それによって加齢による抜け毛や白髪に対しても効果を発揮してくれます。

アルコールの分解を促す

通常、アルコールの分解にはメチオニンなどのアミノ酸が用いられます。
メチオニンは髪の毛を構成する成分です。
アルコールの分解にばかりこのメチオニンが使われると髪が十分に育たなくなってしまいます。
ウコンにはアルコールの分解を促す作用がありますので、それによって飲酒でメチオニンが大量に失われるのも防いでくれます。

ウコンドリンクで摂取

ウコンはドリンクになったものがスーパーやコンビニなどで販売されており、1本の値段はだいたい150~200円くらいです。
調理して食べるという方法もありますが、ウコンはあまりスーパーなどに並ぶような食材ではないので難しいかもしれません。
また、ウコンは摂りすぎにも注意が必要です。
過剰摂取で脂肪肝になることもあり、それによって逆に薄毛が進行してしまうこともあるからです。
肝機能障害になって死亡してしまった方もいます。

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